Kaliteli Uyku = Kaliteli Cilt 🤍 Düzenli ve verimli bir uykunun ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Uykusuz kaldığımız bir gecenin sabahında, kendimizi enerjiden yoksun hissediyor ve tüm bu yorgunluk belirtilerini cildimizde de gözlemleyebiliyoruz. Cildimiz dâhil tüm vücudumuzu yenilenme sürecine teslim ettiğimiz uyku esnasında, dokularımız ve hücrelerimiz yenilenerek sağlığımıza pek çok katkıda bulunuyor. Cildimiz, iyi … Kaliteli Uyku okumayı sürdür